均衡

人間は、バランスを保って生きていると感じます。眠い時 vs 集中している時, 困難から逃げたい気持ち vs モーレツに戦う気持ち, 嘘をついて自分を守りたい vs 兎に角問題を解決したい, などなど。陰と陽のバランスによって成り立っています。

「クリエイティビティ」という領域があるとすると、その反対に位置する領域は、「ルーチン」だと僕は思っています。僕はこの「ルーチン」（および、ルーチン化）という作業が嫌いでした。決められたことを繰り返すなんて、家畜にしか思えなかったからです。でも、最近になって、特に3年前から筋トレを習慣化したことと、糖質制限食など、生活習慣をチューニングし始めたことから、「ルーチン」の素晴らしさに気付きました。パターン化できるところは、徹底的にパターン化しています。仕組み化を狂信的にやっていくと、自然とアウトプットの質が上がっていきます。